Meine Schlafberatung entspricht meiner Philosophie:
individuell, bindungsorientiert, bedürfnisorientiert und systemisch
Die Schlafberatung findet telefonisch, per Zoom oder ggf. vor Ort statt.
Das Schlafen klappt schon recht gut, doch du hast noch 1 – 2 Fragen?
Du hast Fragen zu den Themen
- Stillen / Schlafen / Einschlafstillen
- lange Einschlafzeit
- kurze Tagschläfchen
- Müdigkeitszeichen / Übermüdung
- eigenes Bett / Familienbett
- nächtliches Trinken (Stillen / Flasche)
- liebevolle Einschlafbegleitung
- häufiges Erwachen in der Nacht
- sichere Schlafumgebung
- Einschlafbegleitung nur durch Mama möglich
- Abendrituale / Einschlafritual
- Veränderung der Einschlafhilfe
- Schlafphasen / Schlafzyklus
- „Durchschlafen“
- Schlafprotokoll / Schlafbedarf
- frühes morgendliches Aufwachen
- …?
Pauschalpreis:
70 € / Beratungsstunde (60 Minuten)