Schlafberatung

Meine Schlafberatung entspricht meiner Philosophie: 

individuell, bindungsorientiert, bedürfnisorientiert und systemisch 

Die Schlafberatung findet telefonisch, per Zoom oder ggf. vor Ort statt. 

Das Schlafen klappt schon recht gut, doch du hast noch 1 – 2 Fragen? 

Du hast Fragen zu den Themen

• Stillen / Schlafen / Einschlafstillen
• lange Einschlafzeit
• kurze Tagschläfchen
• Müdigkeitszeichen / Übermüdung
• eigenes Bett / Familienbett
• nächtliches Trinken (Stillen / Flasche)
• liebevolle Einschlafbegleitung
• häufiges Erwachen in der Nacht
• sichere Schlafumgebung
• Einschlafbegleitung nur durch Mama möglich
• Abendrituale / Einschlafritual
• Veränderung der Einschlafhilfe
• Schlafphasen / Schlafzyklus
• „Durchschlafen“
• Schlafprotokoll / Schlafbedarf
• frühes morgendliches Aufwachen
• …?